OBJETIVO: IM FRANKFURT 2009

Hola amigos !!! ya va siendo hora de actualizar el blog, que ya se que estaba un poco abandonado.
En estos meses muchos sois los que me habéis advertido que estaba un poco abandonado, pero el problema es que tampoco tenía nada interesante que contar y que estaba un poco vago. Pues bien vamos a escribir unas lineas para contaros un poco mis próximos objetivos triatleticos.
Este año el objetivo es el IM de Frankfurt. Lo corrí el año pasado, y me gustó mucho. Típica organización germánica , todo bien controlado, buen ambiente, recorridos bonitos,muy profesional... en fin de los que merece la pena hacerlos...
El objetivo como viene siendo habitual es triple.
Primero acabar, segundo divertirme tanto el día de la carrera como el transcurso de los meses de entrenamiento y tercero , en este caso bajar de 11 h ( que para mi es asequible, pero no es fácil, hay que hacerlo) sin miedo pero sin perder el respeto al IM.
Para ello me he puesto en manos de Aitor Ruiz de Zárate.Hasta ahora he seguido un plan que me diseñó Maribel Blanco y que me ha funcionado perfectamente a mi y a mi hermano. Pero lo bueno de tener entrenador es el grado de compromiso y el aliciente que supone tener a alguien que planifica las cargas convenientemente. Creo que con Aitor la cosa está funcionando muy bien . Luego el resultado es más complicado, y no solo depende del entrenador.
Esto del entrenamiento para Im es un poco como la tortilla de patatas. Todas las tortillas están hechas de patatas, aceite, huevos y sal (con o sin cebolla) pero no todas las tortillas son iguales. Son muchos los factores que influyen aunque al final la base fundamental es la que es. Pues en el entrenamiento para Im es muy parecido, se trata de nadar, pedalear y correr aunque la manera de hacerlo es muy diferente y es en la suma de los pequeños detalles donde radica la diferencia.
Otros objetivos secundarios van a ser , Half Ironman de Lisboa en Abril, el Half Challenge de Barcelona en Mayo, Zarauz en Junio. Es posible que algún otro tri olímpico o sprint cerca de casa (Gorliz , Lekeitio o Donosti) y por fin el IM de Frankfurt el 5 de Julio.