miércoles, 9 de mayo de 2007

1/2 Ironman de Lisboa












El pasado Sábado 5 de Mayo se celebró la segunda edición del 1/2 Ironman de Lisboa. Esta prueba es una de las marcadas en rojo en mi calendario camino de IM Austria. La corrí el año pasado y me gustó mucho y este año he vuelto a repetir. Es una prueba espectacular por el entorno en donde se celebra y este año tenía un aliciente más , la celebración de la prueba de Copa del mundo , es decir de los que se están jugando las plazas para los juegos olimpicos de Pekin.
Pero vayamos por partes. El Viernes por la mañana último entreno antes de la competición, rodaje suave de media horita con Mª Eugenia, en mitad del rodaje , me comenta que le da mucha pena no poder participar en Lisboa, que asisitió como espectadora el año pasado y le encantó, pero por unas cosas o por otras no se había preparado y no se inscribió. Pero aun sin preparación le gustaría probar , participar intentar terminarlo y si es demasiado y no se puede pues a retirarse y se acabó. Yo no sabía si me estaba tomando el pelo o qué. Le dije que podríamos hacer un triatlon casero, nadando en la piscina, bici por la zona y terminar corriendo. Pero esa opción no le gustaba demasiado. Medio en serio medio en broma, yo no sabía que hacer. Al final me convence y llamo a Jordi Gonzalez que sabía que estaba de colaborador en la prueba , para ver si teniamos posibilidad de inscribirnos. Jordi alucina con el tema pero me dice que me llama en un cuarto de hora pero que vayamos preparando las cosas. Al cuarto de hora llamada de Jordi, no hay problema, puede participar. Mº Eugenia saltando de alegría, "me hace una ilusión..." yo sigo alucinado.
Para entender un poco mi perplejidad he de decir que en todo el 2007 ha nadado 1200 metros y ha pedaleado 100 km y a pie algo más los ultimos dos meses. Es decir una puta locura.
Bueno pues cargamos el coche con todos los trastos. Ella tenía todo el equipo ya que hace dos años preparó el IM de Roth y no pudo participar ya que le operaron 4 semanas antes de la prueba.
Viaje corto , Lisboa está a 1h y media de Badajoz. LLegamos, recogida de dorsales, saludamos a los amigos, Jordi , Jon Anitua, Jesús , Zubi que venía de montar en bici. Charlo con Josef Ajram, muy majo y nos vamos a la pasta party. Sorpresa la cena era "de pie", no había ni mesas ni sillas, el buffet era bueno pero resultaba incomodo. De ahí a la habitación, preparamos las bicis, la comida en nuestras bolsitas del cuadro con nuestros sandwich de jamón y queso y a la cama.
Yo no duermo bien pero como en casi cualquier triatlon, pero en este caso estoy más nervioso de lo normal ya que la que duerme a mi lado creo que no sabe bien donde se ha metido y eso me inquieta...
Suena el despertador y arriba, bajamos a desayunar y nueva sorpresa, desayuno sin mesas ni sillas y poca comida. Nos encontramos con más amigos, Guilermo Lladó que nos comenta su clasificación para Hawaii y alucina con Mª Eugenia. Junto a nosotros está Luis Enrique ex-futbolista del Madrid y el Barcelona.
Subimos a la habitación tras el desayuno, recogemos los trastos y a boxes. Marcaje de brazos y piernas, depositamos las cosas en donde nos indican (un fallo de organización los boxes no estan numerados) nos ponemos el neopreno y para la salida. Me voy tranquilizando según pasan los minutos , veo a Mª Eugenia muy tranquila (es su primer triatlón), nos metemos al agua, no está muy fria, mini calentamiento y nos ponemos en la linea de salida. La salida era tocando el pantalán que se utilizaría al día siguiente para la salida en la prueba de copa del mundo. Mucho agobio de gente apelotonada, que en vez de moverse a lo largo del pantalán se empeñan en apelotonarse y molestar a todo el mundo. Mientras, protejo a mi niña de todos esos borregos . Un detalle a comentar , me dice Mª Eugenia que no ve bien con las gafas , cuando me fijo y me doy cuenta que estan manchadas de "rimmel", le digo que sea la última vez que se maquilla para un tri, se las enjuago y nos reimos, antes muerta que sencilla....Bocinazo despedida y a nadar....
La natación para mi bien, sin forzar pero sin dormirme, golpes en los giros pero lo esperado , eran dos vueltas al lago y salida por moqueta azul tipo juegos olimpicos, últimos metros empiezo a mover piernas para que llegue la sangre, subida por la rampa, tiempo 31 y pico, bien, un minuto menos que el año pasado,.Transición larga por la moqueta azul, fuera neopreno, me pongo el casco y zapatillas y a pedalear. A diferencia del año pasado el adoquinado del circuito se ha reducido considerablemente , lo que se agradece enormemente. Sopla aire en contra, bastante fuerte. Me pasa Josef como una moto. Voy a mi ritmo, cadencia 90-95 rpm que es lo recomendado para no fundir las patas. Voy acoplado un poco expectante ya que tengo una hernia discal que me produce ciática que me tiene jorobado.No molesta, bien. El circuito son cuatro vueltas para completar los 90 km, en cada vuelta hay una cuesta de 1.5 kma aprox que yo agradezcio ya que te sueltas del acople , se puede estirar la espalda y sales de la monotonía aero. Es curioso, con eso de que en tri se va acoplado y aero, la gente se lo toma al pie de la letra y aunque vayan subiendo van acoplados y en plato. Aunque no soy escalador por mi tamaño y peso, paso a bastante gente atrancada. La vuelta es con viento a favor.
En la primera vuelta pregunto por Mª Eugenia y me dicen que ya ha salido del agua y que está en la bici, bien, primera prueba superada, ya sabe que el objetivo es bajarse de la bici lo más fresca posible. Yo sigo a lo mio. Avituallamiento escaso con pocos voluntarios, un fallo de organización. Sigo a mi ritmo, creo que es algo bueno que fruto de la experiencia lo aplico siempre, conozco mi ritmo y no me fijo mucho en los demás, supongo que es experiencia delos IM.Me voy cruzando con la gente y saludo a los conocidos, el viento sopla mucho y hay veces que hay que agarrar del manillar con fuerza... Me cruzo con Mª Eugenia me dice que va muy bien, va riendose...En la tercera vuelta mia voy viendo a lo lejos el coche que cierra la carrera. Los alcanzo y veo que es Mª Eugenia rodeada por una furgoneta de la policia con las luces de emergencia puestas y dos motos, en plan Armstrong en una crono del Tour, veo que va bien , va sonriendo a lo Natascha Badman, le doy consejos de cadencia y alimentación y sigo a lo mio.
LLega la transición, llevo las patas bien, en realidad estoy más pendiente de la carrera de mi novia que de la mia. Cambio de zapatillas y a correr, intento llevar ritmo estable y creo que lo consigo. El circuito son 4 vueltas, me han comentado que es un poco más larga que el año pasado. El viento sopla pero estorba mucho menos que en bici. Me cruzo con Zubi y Jesús. Bebo y como, no hay geles en todos los puestos y no hay coca cola tal y como se anunció (es mi dieta tipica en la marathon de los IM). En mi última vuelta doblo a Zubi , que se para a saludar a su familia, me dice que se ha caido corriendo. Más adelante alcanzo a Jesús, le doy algún consejillo de alimentación (es su primer tri y le veo bien), le queda una vuelta más pero va bien. Y afronto la última recta para meta. Jon Anitua me va informando de la situación en carrera de Mª Eugenia, está llegando a la transición. Yo entro en meta muy fresco, la carerra a pie en 1h 38 está bien. Tiempo final 4 h 55 min algo peor qu el año pasado pero los circito sson distintos, creo que en general algo mejor. Me voy a la tienda de recuperación, como y bebo.Me encuentro bien.
Me entero que Mª Eugenia ya está corriendo, pido la organización que me dejen una bici que me brindo a cerrar carrera con la última participante.
Cojo la bici y la veo a lo lejos, al alcanzarla veo que va como una rosa, le voy animando y me pide que me calle. Completamos dos vueltas , ella cree que va a meta y le recuerdo que le quedan dos más, se derrumba, empieza a sufrir de verdad, empieza a tambalearse, el hombre del mazo hace su presencia. Ya no hay sonrisa en su cara, empieza a caminar. Aunque va caminando me dice que no va a poder, me preocupo, solo quedan un puñado de participantes. La famosa soledad del corredor de fondo se hace patente. Pero sigue paso a paso, hace intentos de correr pero no puede, se hidrata y alimenta bien en los avituallamientos. Le voy animando constantemente y hago hincapié en aquello de que lo más duro es la tercera vuelta, en la última salen las fuerzas, no se de donde pero siempre salen. Efectivamente, en la cuarta vuelta hace efecto lo comido anteriormente y la cosa empieza a mejorar, se aprecia una sonrisa, la meta cada vez está más cerca, le digo que aunque sufra disfrute de esos momentos. Le recuerdo constantemente aquello de"El dolor es pasajero, al gloria es para siempre" de Dave Scott.
Afrontamos la ultima recta y veo que va sobrada, saludando al público, abrazandose , dando besos, chocando las palmas. Entra en meta , estamos emocionados por la proeza, se ha convertido en la famosa de la carrera. Abrazos, besos, alegría emoción.... Os lo podeis imaginar. Tiempo total 7 horas 38 minutos. Alucinante y sin entrenar. Se pone de manifiesto que la cabeza es lo fundamental en la larga distancia.
Estan recogiendo los trastos de la carrera, comemos bebemos y nos vamos para el hotel. Dice que le apetece un café y a mi una cerveza, pues nos las tomamos. Allí sentados disfrutando del momento ns hacen una entrevista para el documental " Sueños por hora", Un documetal sobre los sis meses de entrenamientos y competiciones de Luis Enrique y compañía con finalización en el IM de Frankfurt donde quieren reflejar la faceta más humana y recoger los testimonios de las personas normales que se embarcan en esta aventura de los IM.
Por la noche cena en Lisboa, con un hambre de lobos.Como he dicho anteriormente "antes muerta que sencilla, se pone unos tacones de vértigo y a la calle. A la mañana siguiente Copa del mundo y a recordar los momentos vividos el día anterior, recogida de trastos, despedidad de los amigos y para casa.
En fin un fin de semana para recordar.....Estoy muy horgulloso de mi chica...