CRÓNICA IM AUSTRIA 08

Os incluyo la crónica de mi hermano Joseba sobre el IM de Austria.
El año pasado visto lo idóneo del entorno de Klagenfurt para venir con niños, decidí inscribirme para el 2008 con la idea de venir con la familia. Este año íbamos a matar 2 pájaros de 1 tiro, IM + turismo. La idea era ir hasta Venecia en avión, alquilar un coche, subir un par de días a Eslovenia (Ljubljana) que queda a 1 hora de Klagenfurt, 5 días en Klagenfurt y rematar con otros 3 de turismo en Venecia.

No os voy a dar la brasa con datos que no sean de la propia carrera que es lo que nos interesa, pero os recomiendo este IM con este “paquete turístico”, porque queda todo bastante a mano y son destinos muy bonitos. Ljubljana es pequeño, pero muy bonito, y de Venecia que vamos a decir.

El día 10 llegamos a Klagenfurt, dejamos las maletas en la mítica Pension Dobernig (gran Guillermo Lladó que le dio la info a Ibon) y a relajarnos esperando a Iñaki & company que venían vía Londres. Al llegar a Klagenfurt ya empiezas a respirar IM con carteles anunciadores, y gente andando en bici. A la noche, a las 8, habíamos quedado con la gente de SBR que nos traía las bicis. Que servicio más cojonudo. Por 110 pavos te llevaban y traían la bici desde Barcelona a Klagenfurt, y tú te olvidas, cosa que en un IM es impagable. Se retrasaron un poco porque les debieron de parar 1000 veces los maderos de Italia, Austria etc. Era alucinante ver las burras que venían en el camión, Que pasada!!!, bueno, todas menos el hierraco de Iñaki, que parecía la de un repartidor de periodicos. La mía es muy normalita, pero si la ves, sabes que es una bici de triatlón, pero la de Iñaki no sabes si es la de Chanquete o la de Pancho.

El día 11 bajamos al IM City a recoger todo el pack, y a echar un vistazo a la expo. Nada nuevo, pero fui con la idea de comprar el SALT Stick y las pirulas de sal (el diablo sabe más por viejo que por diablo y si Oliver le ha dicho a Ibon, y este me lo ha dicho a mi….amen!).

El sábado organizar un poco las bolsas, meter lo necesario en cada una y a hacer el check-in. En teoría cada uno entra a dejar las cosas a una hora determinada según su dorsal. Le acompañe a Iñaki a la entrada, y una jueza me dice que si quiero puedo dejar la mía. Perfecto, así me olvido el resto del día. Iñaki había entrado antes que yo, y dentro me comentó que cuando le revisaron la bici, le dijeron que no frenaba bien y que no podía entrar. El tío con todos sus huevos le dice que no, que frena de puta madre, y que él va para dentro. Tras un par de forcejeos, y viendo que la cara de Iñaki decía “después de llegar hasta aquí por mis cojones que entro” le dejó pasar con un claro gesto de “tu mismo”.

Una birra y a la playa del lago a bañarme con el enano. Poco a poco me estaba entrando el canguelo. El objetivo es y deber ser acabar y disfrutar, pero en nuestro foro interno siempre nos montamos peliculillas. La mía era bajar del 9:58 del año anterior, me daba igual si en 1 minuto o en 10, pero creo que podía hacerlo. Como le leí una vez a Ximo, mi objetivo real era 9:55, el optimista 9:50 y el irreal 9:45. Sabes lo que has entrenado, la experiencia que tienes, pero es un día entero y aunque lleves la mayoría de variables controladas, siempre se puede escapar alguna, por eso no hay que perder la perspectiva. El IM es más sencillo que lo que algunos piensan, pero no hay que perderle el respeto y la esencia de lo que es, porque de lo contrario, el hostión está garantizado.

Ante las dudas, no hay nada mejor que reforzar la moral. Para eso recibí las dosis de moral necesarias. Maite me repetía que disfrutase, que no tenía que demostrar nada, recibí un SMS del gran Mikel Monasterio “Atun”, de mi compañero de curro Oier (incondicional seguidor) y de Jose “Maki”, y para rematar, la llamada del maestro Yoda…mi hermano Ibon, recién ingresado en la categoría de VM1, y con 7 IMs en sus espaldas. Sabias palabras.

El día D, me levanto a las 4 y la primera conclusión, el año pasado tenía resaca, porque me levanté de puta pena, y este año (con Iñaki de Atleta, y no de supporter) la ingesta de birras había sido sensiblemente inferior. Desayunar lo que se puede, coger las últimas cosas y a la salida. Aparcamos en la universidad, hacemos los últimos retoques (Botellines de correr con Red Bull, inflado de ruedas etc), ponernos el neopreno y hacia la playa. Como siempre, los momentos previos a la salida son emocionantes, pero algunos no sabes si van a nadar o al desembarco de Normandía. Una fotito, nos despedimos y deseamos suerte, el cura que bendice la prueba y nos metemos en el agua. Este año sí oigo el cañonazo, y arranca “el día más largo”. Me como más hostias que el año pasado, y eso que arrancamos de la playa de la izquierda dónde hay mucha menos gente. Tiqui taca, Tiqui taca, nos vamos acercando a la boya, que desde la orilla se veía como en Apatamonasterio. Siento la tobillera del chip un poco floja, me emparanoio pensando que se me cae, así que nado de espalda y me toco el tobillo para ver que todo está ok. En las boyas da igual que sea el IM de Austria o el tri de Bermeo, siempre hay galletas, y enfilamos hacía el canal. Hay un retrasao que me está venga a tocar los pies, y me está agobiando un huevo, hago un batido de piernas para ver si lo suelto y llegamos al canal. Ahí son 800 metros que se hacen amenos porque estás rodeado de gente. Llego al final, me cogen los voluntarios y me sacan del agua de un tirón. Me fijo en el reloj de la salida 1:00:12, pefecto, 1 minutito menos que el año pasado. Corro a coger mi bolsa, que como buen McGiver tengo con un lazito rojo para identificar rápido, me meto en la carpa, y transición lo más rápida posible (que no quiere decir que lo sea). Me quito el neopreno, casco, zapatos, dorsal y a correr a por la bici. Nada más salir comienza a lloviznar, suave, pero continuo. Como siempre me empieza a pasar todo Dios. Si no fuera porque vienes con las ideas claras, crees que solo falta por adelantarte Tedy o Julentxu. Voy bien de pulso y entre 35-40 km/h constantemente, que es la media objetivo.

Es curioso, lo pijos que somos los triatletas. Me adelantó un italiano (por lo menos el nombre era Francesco) que llevaba una Cervelo P3, un casco LAS aero, bidon delantero aerodinámico y……… una riñonera gigante en un costado!!! Sí, sí cuando digo riñonera, me refiero a eso, la típica riñonera de barraquero con sus 3 bolsillos y sus cremalleras. Habrá hecho las pruebas en el túnel de viento del Parque Etxebarria en plena Aste Nagusia.

Por el km 60, noto las patas pesadas, como si llevase 130 km y no me gusta. El ritmo es cómodo, voy “fácil” pero no me mola la sensación de patas. Llego a la primera vuelta (km 90) sobre las 2h 30’ lo que implicaría irme a las 5h de bici, pero no llevo buenas sensaciones y empiezo a dudar si no me estoy cebando. En la segunda vuelta ya no llueve. Sobre el km 110 Me cruzo con Marino Vanhoenacker que va por el 150 y va como un tiro con bastante diferencia. Voy controlando a todos los que me cruzo por si veo a Iñaki. En la cuesta del DJ (la organización pone a un DJ que ameniza la subida, aunque este año las canciones que me tocaron no me motivaron mucho), las patas empiezan a doler, y la espalda no te cuento, así que espero al km 160 para tomar un ibuprofeno. Como decía Luis Enrique, el IM es apasionante porque además de un reto por el que entrenas mucho etc, hay mil aspectos a cuidar, con sus estrategias, y uno fundamental es la alimentación. Yo decidí beber constantemente ISO en el botellín aero del manillar (gran invento), cada hora un Power gel + pastilla de sal, y en cada avituallamiento (20 km) medio plátano. Los ultimos 10-15 km que son para ir acoplado a 40, se me contraían los sartorios de cada pierna (el típico músculo que va por la cara interna del cuadriceps) por lo que tenía que ir todo el rato de pie. Llego a la transición, saludo a mis supporters y veo el tiempo 5:14, ok, seguimos bajando tiempos. Si hago una maratón en 3:30 bajo del tiempo unos 5-10 minutos, perfecto. Me cambio relativamente rápido. Calcetines, gorra, cinturón con botellines, crema de frío en las patas y a correr. Salgo a un ritmo cómodo, sin pasar las 160 pulsaciones, que se que significa más o menos 4:30 el km. El primero pasamos en 4:16, ok. Me doy cuenta que me falta uno de los 4 botellines del cinturón. Que Putada, porque tenía intención de ir bebiendo medio de Red bull cada 5 km, y rellenarlo con Coca/ISO en los avituallamientos. Empieza a llover a saco. Una tromba de cojones, lo que hace que corra muy fresco y cómodo, aunque las ampollas salen enseguida. En el camino veo a Alex Santamaría, Alvaro Velázquez, y también a Guillermo Lladó a quien saludo. Veo que el ritmo es majo, sobre 4:30 y los km van cayendo. A pata también llevo estrategia de alimentación, lo que comentaba de bebida + power Gel cada 10km y pastilla de sal. Con la tromba de agua que ha caído se me ha mojado el bolsillo del cinturón dónde llevo las pastillas de sal, con lo que están todo desechas. Meto el dedo, lo impregno de sal, y a la boca. Parezco Sony Crocket probando la pureza de la Coca del narco. La sensación es bastante desagradable, porque es como chupar el salero, encima corriendo, pero todo sea por evitar los calambres. Paso por la media maratón y voy bien, cogiendo una renta a mi favor de medio minuto en cada km, lo queme vendrá de puta madre para el final. En el km 26, veo por detrás la figura de Jonah Lomu, o sea Iñaki, nos animamos le doy una palmada y sigo con mi ritmo. Nada más pasarle a Iñaki el tony que viene al lado mío casi me tira al suelo al chocar su pie con el mío. Como ve que le he animado a Iñaki, resulta que el tío es de Alicante, y me empieza a dar una brasa de puta madre, que de dónde soy, que si el tiene familia en Vitoria bla bla bla. Le respondo lo justo porque no tengo ni putas ganas de hablar, voy concentrado en lo mío y seguimos. Pero el chapa sigue diciendo cosas, “a este ritmo vamos a nosecuanto”, joder tío dale la caca a tu….que me importan 3 cojones si Raúl tenía que ir a la Selección o si China no respeta a los Tibetanos. Hacía el km 33, casi me tira otra vez, y ya estoy hasta los huevos de él. Llegando a Klagenfurt (km 37) las patas ya son de corcho y el ritmo ha decaído a 4:50-4:55. Voy justito de fuerzas, y aunque había quedado con Maite que entraba con Aitor en hombros, creo que voy a pasar porque cualquier esfuerzo extra me mata. Al entrar en el casco de Klagenfurt, pasamos por una zona con pantalla gigante, mogollón de gente viendo, y una campana como a 2 metros de altura en la mitad del recorrido. Al verla pienso, quien es el gilipollas que pone ahí esa chorrada para que la toques indicando que es tu última vuelta, para tocar la campana estoy yo. Pues luego me enteré que por cada campanazo, se destinaba 1€ a una fundación benéfica. Creo que recaudaron 3500 euros, mira que soy Tony!!!
Ya solo quedan 3 km, y mantengo el ritmo de 5 el mil, no voy tan más como hace un par de km, y al pasar por la zona de boxes (a falta de km y medio) paso por debajo de uno de los relojes de la organización 9:33, me cago en su puta madre!!!!!! Que tiempazo, venga a muerte hasta meta, a subir el ritmo, ostras, creo que no, que no estamos para muchas fiestas así que así hasta meta. A falta de 200 metros está Maite con Aitor, que se ha pintado la cara en el stand de la expo. Le cojo en hombros, y entramos en el pasillo de meta. Creía que se iba a acojonar, porque hay mucho ruido, mucha gente aplaudiendo y gritando, pero le veía en la sombra que el tío iba con los brazos levantados disfrutando de su momento. 9:40, gran tiempo. Maite me espera, tras la meta, nos abrazamos, y aunque he acabado muy entero, voy a la carpa de los médicos a que me den suero. Como creo que no te lo dan si no es estrictamente necesario, hago un poco de teatro, pinchazo y como nuevo. Salgo de la carpa y vamos a esperar y animar a Iñaki. Me llama mi hermano Ibon, que sabía todos los tiempos detallados que había hecho. Incluso él es el que nos dice por que punto del recorrido anda Iñaki. Llega bastante entero en 12:10. Objetivos cumplidos con creces. El año que viene Roth nos espera, y ya tenemos ideas para las posibles mejoras, pero es, será otra historia.